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    パラダイスアイランドで本格!アーユルヴェーダ体験

  スリランカ屈指のリゾート・ベントタでごゆっくりおくつろぎください。。

  ベントタ 「パラダイスアイランドリゾート」

知ってる人は知っている、ひそかなるブームにもなっている
「アーユルヴェーダ」《AYURVEDA》
古代インドで発祥後、まもなくスリランカへと伝わり、
現在に至るまで受け継がれた、その自然の摂理に従う
体質改善ケアは、今なお健在です。


アーユルヴェーダとは、人間の体質をカパ(水)、ヴァータ(風)、ピッタ(火)
3つに大きく分ける考え方に基づき、個々の体質に応じたケアで 体質の改善を試みるものです。
具体的には、体の外から働きかけるマッサージ、
体の内側に働きかける食事療法、こころへ癒しを与える
ゆったりした時間設定などがあります。


そんな癒しを体感したい方へ! お勧め、 PARADISE ISLANDをご紹介いたします。
このパラダイスアイランドは、スリランカでも人気の高い
ビーチリゾート、ベントタに位置する、アーユルヴェーダ専用の
リゾートです。


ケアは、医師の診断後自分のために用意されたプランを
手渡されるところからはじまります。
トリートメントの合間には、ふかふかの砂浜を散歩したり、
ボートに乗ってマングローブの林の中にオオトカゲを
探してみたり、ベンチでゆったりお昼寝したり。。
そんな贅沢な時間をお楽しみください。


一度、ゆっくり自分の心と体に向き合ってのんびりと
休日を満喫してみてはいかがでしょうか?

 


パラダイスでのくつろぎのひととき